ઓન ધ વેઇટ

આજે, વજન વ્યવસ્થાપન એ રાષ્ટ્રીય જાહેર આરોગ્યની પ્રાથમિકતા બની ગઈ છે જેને હવે અવગણી શકાય નહીં.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન મુજબ, ત્યાં વધુ છેવિશ્વભરમાં 1 અબજ લોકો સ્થૂળતા સાથે જીવે છે, સહિત650 મિલિયન પુખ્તો, 340 મિલિયન કિશોરો અને 39 મિલિયન બાળકો.

જેમ જેમ જીવનધોરણ વધી રહ્યું છે તેમ ચીન પણ સ્થૂળતાના ગંભીર પડકારનો સામનો કરી રહ્યું છે. તાજેતરનો 2023 રિપોર્ટ,"ચીનમાં સ્થૂળતાનો વ્યાપ અને સંબંધિત જટિલતાઓ: એક વાસ્તવિક-વર્લ્ડ ક્રોસ-15.8 મિલિયન પુખ્ત વયના લોકોનો વિભાગીય અભ્યાસ,"તે બતાવે છેલગભગ અડધા ચાઇનીઝ પુખ્ત વયના લોકો વધુ વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે, સાથે34.8% વધારે વજનઅને14.1% મેદસ્વી. આ ચિંતાજનક વલણે સરકારના હસ્તક્ષેપને પ્રોત્સાહન આપ્યું છે. ચીનના નેશનલ હેલ્થ કમિશને એત્રણ-વર્ષનો "વજન વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમ,"2026 સુધીમાં વજન નિયંત્રણ સંબંધિત જાહેર જાગૃતિ અને કૌશલ્યોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરવાનો અને સ્થૂળતાના વાર્ષિક વૃદ્ધિ દરમાં 10% ઘટાડો કરવાનો લક્ષ્યાંક છે.

01

સ્થૂળતા: ક્રોનિક હેલ્થ પ્રોબ્લેમ્સ માટે ઉચ્ચ-જોખમ ચેતવણી સંકેત

અસાધારણ વજન હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર રોગો અને ફેટી લીવર માટેનું મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. ના સંયોજનથી સ્થૂળતા પરિણમે છેઆનુવંશિક, પર્યાવરણીય, મેટાબોલિક અને વર્તન પરિબળો, અને તેની ક્રોનિક લો-ગ્રેડની બળતરા સાથેની ચક્રીય ક્રિયાપ્રતિક્રિયા એક દુષ્ટ ચક્ર બનાવે છે.

ઉચ્ચ-ચરબી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આંતરડાના માઇક્રોબાયોટાના બંધારણને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને આંતરડાના અવરોધને નબળી બનાવી શકે છે. આ આંતરડાના બેક્ટેરિયામાંથી લિપોપોલિસકેરાઇડ્સ (LPS) જેવા આંતરડામાં ઉત્પાદિત હાનિકારક તત્ત્વો-ને આંતરડાની દીવાલમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં જવા દે છે અને રોગપ્રતિકારક કોષોને ઉત્તેજીત કરે છે. સક્રિય મેક્રોફેજ અને અન્ય રોગપ્રતિકારક કોષો એડિપોઝ પેશીઓ, હાડપિંજરના સ્નાયુઓ અને યકૃતમાં ઘૂસણખોરી કરે છે, જે બળતરાને ઉત્તેજિત કરે છે અને ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે.

બળતરા એડિપોસાઇટ્સને મોટું કરવા માટેનું કારણ બને છે, અને હાઇપરટ્રોફિક ચરબી કોષો હાયપોક્સિક અને તાણયુક્ત બને છે, પ્રોTNF- અને IL-6, જે મેક્રોફેજ ઘૂસણખોરીને વધુ સક્રિય કરે છે અને દાહક પ્રતિક્રિયાઓને વધુ બગાડે છે-એક દુષ્ટ ચક્ર બનાવે છે (આકૃતિ 1 માં બતાવ્યા પ્રમાણે).

02

લિંક જાહેર કરવી: ગટ માઇક્રોબાયોટા અને વેઇટ મેનેજમેન્ટ નજીકથી જોડાયેલા છે

પરંપરાગત સિદ્ધાંતો વ્યક્તિગત બંધારણ અને આનુવંશિકતા દ્વારા પ્રભાવિત ઉર્જાનો વપરાશ અને ખર્ચ વચ્ચેના અસંતુલનને વજનમાં વધારો દર્શાવે છે. જો કે, તાજેતરના અભ્યાસોએ ખુલાસો કર્યો છેઆંતરડાના માઇક્રોબાયોટાની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાવજન નિયમનમાં.

જંતુમુક્ત ઉંદરનો ઉપયોગ કરીને જાણીતો-પ્રયોગ-ગટ માઇક્રોબાયોટા અને વજનમાં ફેરફાર વચ્ચેના કારણ સંબંધની તપાસ કરે છે. જ્યારે સૂક્ષ્મજંતુઓ-મુક્ત ઉંદરોએ અનુક્રમે આનુવંશિક રીતે મેદસ્વી ઉંદર અને દુર્બળ ઉંદરોમાંથી આંતરડાના માઇક્રોબાયોટાનું ટ્રાન્સપ્લાન્ટ મેળવ્યું, ત્યારે "સ્થૂળ માઇક્રોબાયોટા" મેળવનારાઓએ નોંધપાત્ર રીતે વધુ વજન વધાર્યું. આ દર્શાવે છે કેએકલા ગટ માઇક્રોબાયોટા શરીરના વજનને બદલી શકે છે, સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવા માટે પ્રોબાયોટીક્સનો ઉપયોગ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા પ્રદાન કરે છે.

વજન નિયમન સાથે સંકળાયેલા ઘણા પ્રોબાયોટીક્સ પૈકી,બિફિડોબેક્ટેરિયમ બ્રેવ B-3તેની ઉત્કૃષ્ટ માનવીય આકર્ષણ, સલામતી અને આશાસ્પદ સ્થૂળતા-વિરોધી સંભવિતતા માટે અલગ છે. છેલ્લા એક દાયકામાં, સંશોધને એવી પદ્ધતિઓ સ્પષ્ટ કરી છે કે જેના દ્વારા B-3 વજન વ્યવસ્થાપનને સમર્થન આપે છે.

ઉચ્ચ-ચરબીયુક્ત આહાર મેટાબોલિક એન્ડોટોક્સેમિયા, ગટ બેરિયર ડિસફંક્શન, અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર-બધું આંતરડાની માઇક્રોબાયલ કમ્પોઝિશનમાં ફેરફાર સાથે પ્રેરિત કરવા માટે વ્યાપકપણે જાણીતું છે. લાંબા-ઉચ્ચ-ચરબીનું સેવન આંતરડાના અવરોધને નબળું પાડે છે, જે બેક્ટેરિયાને શરીરમાં સ્થાનાંતરિત કરવા દે છે અને ક્રોનિક સોજાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આખરે સ્થૂળતા અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી જાય છે.

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કેB. બ્રેવ B-3 આ ઉચ્ચ-ચરબી-આહાર-પ્રેરિત ફેરફારોને ઘટાડી શકે છે, આંતરડાની અવરોધ અખંડિતતાને ટેકો આપે છે, બળતરાને દબાવી દે છે, એન્ડોટોક્સિનનું પરિભ્રમણ ઘટાડે છે અને યકૃત લિપિડ ચયાપચયને સક્રિય કરે છે. આ ચરબી બર્નિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે, ચરબીના સંચયને ઘટાડે છે અને રક્ત ગ્લુકોઝ અને લિપિડ પ્રોફાઇલને સકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત કરે છે, જે મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં ફાળો આપે છે.

03

બિફિડોબેક્ટેરિયમ બ્રેવ B-3: વજન ઘટાડવા માટે વિજ્ઞાન-સમર્થિત "શક્તિશાળી ખેલાડી"

બિફિડોબેક્ટેરિયમ બ્રેવ B-3એક વિશિષ્ટ માનવ-રહેણાંક બિફિડોબેક્ટેરિયા (HRB) તાણ છે. જાપાનની મોરિનાગા મિલ્ક ઇન્ડસ્ટ્રી કો. લિ.ના વૈજ્ઞાનિકોએ લગભગ તપાસ કરી800 બેક્ટેરિયલ તાણઆંતરડાના માઇક્રોબાયોટા અને સ્થૂળતા વચ્ચેની કડીઓ પર આધારિત અને તંદુરસ્ત વજન જાળવવા અને જીવનશૈલીના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે B-3ને શ્રેષ્ઠ પ્રોબાયોટિક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.સહિત બહુવિધ પ્રદેશોમાં પેટન્ટચાઇના, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ, જાપાન અને યુરોપિયન યુનિયન, તેના સ્થૂળતા વિરોધી કાર્ય-નું રક્ષણ કરે છે.

મોરિનાગા બિફિડોબેક્ટેરિયમ બ્રેવ B-3 ના ક્લિનિકલ પુરાવા

B-3 ને ક્લિનિકલ સંશોધનના વ્યાપક સંસ્થા દ્વારા સપોર્ટેડ છે, જેમાં સમાવેશ થાય છેપાંચ ઉચ્ચ-ગુણવત્તા રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ્સ (RCT). અભ્યાસો દર્શાવે છે કે B-3 માત્ર સુરક્ષિત રીતે અને અસરકારક રીતે શરીરની ચરબી ઘટાડે છે પરંતુ શરીરનું વજન, કમરનો ઘેરાવો અને હિપનો ઘેરાવો પણ ઘટાડે છે.

સંડોવતા એક અજમાયશમાં25-30 kg/m² ના BMI સાથે 80 પુખ્ત, સહભાગીઓએ 20 બિલિયન CFU/દિવસનો વપરાશ કર્યો. B-3 જૂથે પ્લાસિબો જૂથ (પી<0.05). Waist circumference was significantly below baseline by week 12 (P<0.01). Interestingly, while body fat decreased, muscle mass tended to increase and was significantly higher than placebo at week 8 (P<0.05), earning B-3 the reputation of a "ચરબી-ખોટ અને સ્નાયુ-સપોર્ટ" તાણ.

2023 નો અભ્યાસ સામેલ છે25-30 kg/m² ના BMI સાથે 83 પુખ્તઅવ્યવસ્થિત રીતે સહભાગીઓને 5 બિલિયન CFU/દિવસ B-3 અથવા 12 અઠવાડિયા માટે પ્લાસિબો પ્રાપ્ત કરવા માટે સોંપવામાં આવે છે. પરિણામો દર્શાવે છે કે B-3 જૂથમાં શરીરનું વજન અને BMI પ્લાસિબો જૂથ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછું હતું. B-3 જૂથે શરીરની ચરબીના જથ્થામાં અર્થપૂર્ણ ઘટાડો દર્શાવ્યો હતો, જ્યારે પ્લેસિબો જૂથમાં કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફાર જોવા મળ્યો ન હતો. 12 અઠવાડિયા પછી, બંનેકમર અને હિપ પરિઘB-3 જૂથમાં પ્લેસિબોની સરખામણીમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો (આકૃતિ 2 માં બતાવ્યા પ્રમાણે).

મોરિનાગા બિફિડોબેક્ટેરિયમ બ્રેવ B-3 ની એપ્લિકેશન

તેના શ્રેષ્ઠ શારીરિક કાર્યો અને સ્થિરતા સાથે, B-3 નો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છેગોળીઓ, કેપ્સ્યુલ્સ, સેચેટ્સ અને પાવડરચરબી ઘટાડવા, સ્લિમિંગ અને વજન વ્યવસ્થાપન માટે.

તંદુરસ્ત નાસ્તા, ઓછી-ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો, અને કાર્યાત્મક આહાર પૂરવણીઓના ઉદયને કારણે, ઉચ્ચ-પ્રદર્શન પ્રોબાયોટીક્સનું બજાર વિસ્તરણ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. જેમ જેમ "વૈજ્ઞાનિક ફોર્મ્યુલેશન + ચોકસાઇ પોષણ" તરફના વલણને વેગ મળે છે, B-3 નવી પેઢીના કાર્યાત્મક નવીનતાઓને શક્તિ આપવા માટે તૈયાર છે-જેમ કે અપરાધ-મુક્ત-સ્થૂળતા વિરોધી ચોકલેટ, ચરબી-નુકસાન અને સ્નાયુ- અને પ્રોટીન પાવડર અને વધુ. આ ઑફરિંગ્સ વજન-વ્યવસ્થાપન ગ્રાહકોને સુરક્ષિત, સ્વસ્થ અને વધુ વૈવિધ્યસભર વિકલ્પો પ્રદાન કરે છે.

04

આગળ જોઈએ છીએ: Bifidobacterium breve B-3 વિજ્ઞાન-આધારિત "સ્માર્ટ સ્લિમિંગ" યુગનું નેતૃત્વ

વજન વ્યવસ્થાપન વસ્તીની વધતી જતી આરોગ્ય જાગૃતિ અને મોટા જાહેર આરોગ્ય પડકારને સંબોધવાની તાકીદ બંનેને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

જેમ જેમ લોકો વધુને વધુ શોધે છેસલામત, વૈજ્ઞાનિક અને ટકાઉવજન-વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચનાઓ, વજન નિયંત્રણ માટે પ્રોબાયોટીક્સ વ્યાપક ધ્યાન મેળવી રહ્યા છે. તેમાંથી, મોરિનાગાનું B-3-ક્લિનિકલ વિરોધી-સ્થૂળતા પુરાવા, બહુરાષ્ટ્રીય પેટન્ટ્સ અને ક્રોસ-શ્રેણી ઉત્પાદન સંભવિત દ્વારા સમર્થિત-વધારાવાળા વ્યક્તિઓને ચરબી ઘટાડવા માટે તંદુરસ્ત, બિન-આત્યંતિક અભિગમ પ્રદાન કરતી વખતે કંપનીઓને શક્તિશાળી તફાવત પ્રદાન કરે છે.

ભવિષ્યમાં, જેમ જેમ કાર્યાત્મક તાણ સંશોધન વધુ ઊંડું થાય છે અને ઉત્પાદન નવીનતાને વેગ મળે છે,Bifidobacterium breve B-3 વજન-વ્યવસ્થાપન ઉકેલોમાં મુખ્ય ઘટક બનવાની અપેક્ષા છે, ઉદ્યોગને વધુ ચોકસાઇ, વૈયક્તિકરણ અને કાર્યાત્મક અભિજાત્યપણુ તરફ દોરી જાય છે. આખરે, તે ની દ્રષ્ટિને સમર્થન આપે છે"ચરબી નુકશાનને વધુ વૈજ્ઞાનિક બનાવવું અને આરોગ્યને સરળ બનાવવું."